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2008年8月 5日 (火)

今日は1日中外にいた

庭の手入れをしたかったので、そのための買い物や、Amazonで購入した品物の代金を銀行振り込みに行ったりと、車で5ヶ所を駆け巡り、午後3時に戻ってきてから作業開始。

普通の庭仕事は太ももや腰あたりが筋肉痛になるが、今日の作業は重い物を動かしたせいか、腰よりも背筋が痛い。作業の詳細は機会があれば書くことにするが、少々「過激」の領域に近い動き方をしたのでとりあえず明日は筋肉痛に苦しめられるだろう。明日も今日の作業の続きがあるので本日は早めに休むことにする。寝る前にストレッチングを忘れないようにしよう。

明日は早くも北京五輪女子サッカー初戦のニュージーランド戦。

王位戦は第4局の1日目。

そして広島原爆の日。

【最初の文を加筆訂正しました】

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